Lisičarke u menta pudingu i "jaje na oko" sa čokoladnim umakom
Danas je pakleno, izležavam se u našem prekrasnom dvorištu, surfam po fb i naletim na jednu fantastičnu objavu u grupi Zdrava Trava sa jednim interesantnim receptom. Ova grupa standardno ima odlične objave, izvrsne i nesvakidašnje recepte sa smoniklim biljem iz prirode. Nakon što sam pročitao recept reših da na brzinu spremim ovaj recept, i naravno da ga prilagodim sebi i ujedno iskoristim slatko od lisičarki koje sam pravio.
Da li znate da je u svetu gljiva jedina lisičarka, naučni naziv Cantharellus cibarius, otporna na sve parazite i mikrobe!!! Lisičarka je jedna od retkih vrsta koja ne trune i veoma je lekovita. Beta karoten iz lisičarke sprečava upalu očiju, poboljšava vid, smanjuje suhoću kože i sluznicu oka. Posebno se preporučuje u letnim mesecima jer štiti kožu od UV-zračenja. Beta karoten također štiti i krvne žile (ateroskleroza) nedozvoljavajući oksidaciju lošeg holesterola (LDL).
Potrebne namirnice
- 6 dl mleka
- puna šaku mente – nane - (vrhove stabljika i lišće)
- 1 prašak za puding ukusa vanilije
- 1 puna kašika griza
- 3 kašike šećera
- 1 kesica vanilin šećera
- kandirane lisičarke
- kompot od kajsija,
- 150g čokolade za kuvanje,
- 2dl pavlake za šlag
- 1 kašika meda
- 1 kesica vanilin šećera
1. Korak
2. Korak
3. Korak
4. Korak